Naast de judolessen bieden wij nog enkele groepslessen aan. Les Mills is wereldwijd marktleider op het gebied van Groepsfitness. Wij zijn gecertificeerd om deze lessen te geven. Iedere drie maanden zijn er nieuwe choreografien, nieuwe muziek en nieuwe technieken en worden wij bijgeschoold, zodat onze leden altijd op een veilige manier gecoacht worden. Op technisch gebied, maar ook fysiek en mentaal.
You must expect great things of yourself before you can do them
Michael Jordan – Basketballer
